Die Blaulichttherapie sorgt in der Dermatologie für Aufsehen.
Die einzigartigen Eigenschaften blauer Wellenlängen machen diese natürliche Therapie zu einem wirksamen Mittel gegen verschiedene Hauterkrankungen, darunter Akne und Ekzeme.
Wenn Ihr Hauptanliegen darin besteht, Zeichen der Hautalterung rückgängig zu machen, können Sie von einer Blaulichtbehandlung profitieren.
Was ist Blaulichttherapie?
Seit Jahrtausenden nutzen Heiler die Einwirkung von Sonnenlicht zur Behandlung verschiedener Hautkrankheiten. Heute wissen wir, dass bestimmte Wellenlängen des sichtbaren und unsichtbaren Lichts einzigartige therapeutische Wirkungen haben. Dadurch lässt sich das Risiko von Schäden durch die im Sonnenlicht enthaltenen UV-Strahlen vermeiden.
Die Blaulichttherapie mit LEDs ist eine natürliche Heilmethode, bei der ein Leuchtdiodengerät bestimmtes blaues Licht auf die unbedeckte Haut richtet. Dadurch entstehen vorteilhafte biologische Veränderungen im Körper, die die körpereigenen Heilungsmechanismen unterstützen.
Lichttherapie ist nicht-invasiv, natürlich und wirksam und bringt zudem nur sehr wenige Nebenwirkungen mit sich.
Blaulichttherapie zur Behandlung der Haut
Die Blaulichttherapie ist vor allem als Alternative zu herkömmlichen Methoden zur Behandlung von Akne und Hautproblemen bekannt.
Behandelt die Blaulichttherapie die Hautalterung?
Die Rotlichttherapie ist für ihre Fähigkeit bekannt, die Kollagenproduktion anzuregen, und daher eine beliebte Behandlung gegen die Hautalterung. Eine Studie aus dem Jahr 2021 zeigt, dass blaues Licht wirkt auch gegen die Hautalterung ebenfalls.
Kollagensynthese
Blaues Licht dringt in die oberste Hautschicht ein, um Kollagensynthese in Kombination mit einem aus Riboflavin (Vitamin B2) gewonnenen Photosensibilisator. Die dadurch erhöhte Kollagendichte verbessert Hautbild und Elastizität.
Weniger Entzündungen
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von blauem Licht sind in der Hautpflege nützlich, da Hautzellen durch chronische Entzündungen beeinträchtigt werden können.
Behandlung von Sonnenschäden
Bei lichtbedingten Hautschäden kann die Blaulichttherapie in Kombination mit photosensibilisierenden Wirkstoffen Sonnenflecken (aktinische Keratosen) entfernen. Aktinische Keratosen gelten als mögliche Vorstufen verschiedener Hautkrebsarten.
Nicht alle aktinischen Keratosen entarten bösartig, aber eine höhere Anzahl kann auf mögliche Probleme in der Zukunft hindeuten. Daher ist es oft sinnvoll, sie vorsorglich zu entfernen.
Im Vergleich zu Operationen, dem Abtragen von Gewebe oder dem Einfrieren ist die photodynamische Therapie, die Licht mit photosensibilisierenden Wirkstoffen kombiniert, eine deutlich schonendere, nicht-invasive Methode zur Entfernung aktinischer Keratosen.
Blaulichttherapie gegen Akne
Obwohl blaues Licht nur in die äußere Hautschicht eindringt, siedeln sich Bakterien genau dort an. Die Entfernung der Bakterien ist der erste Schritt im Kampf gegen Akne.
Akneverursachende Bakterien reagieren äußerst empfindlich auf blaues Licht. Die Einwirkung von blauem Licht tötet Bakterien auf der Haut ab. Dadurch wird die Entzündungsreaktion reduziert, die sich in Form von Pickeln, Schwellungen und Rötungen zeigt.
Blaues Licht kann auch die Hautstruktur bei Aknenarben und eingesunkenen Narben verbessern. Es kann außerdem eingesetzt werden, um die Talgproduktion zu verringern und eine Talgdrüsenhyperplasie (vergrößerte Talgdrüsen) zu reduzieren.
In Kombination mit gründlicher Hygiene und einer gesunden Ernährung können regelmäßige Erhaltungssitzungen mit blauem LED-Licht dazu beitragen, künftige Akneschübe zu verhindern, indem sie die Besiedlung mit akneverursachenden Bakterien verhindern.
Die American Academy of Dermatology Association erklärt, dass die Lichttherapie verspricht als Aknetherapie viel. Bei leichter bis mittelschwerer Akne kann eine alleinige Blaulichttherapie ausreichen, um die Akne zu beseitigen.
Nicht jeder Fall von Akne spricht auf eine LED-Lichttherapie an. Bei manchen tritt durch die LED-Lichttherapie eine deutliche Verbesserung ein, während andere die Behandlung mit herkömmlichen Aknemedikamenten wie vom Dermatologen verschriebenen Cremes oder Kortikosteroiden kombinieren müssen.
Panels, die sowohl blaue als auch rote Wellenlängen umfassen, können besonders wirksam zur Behandlung von Akne sein.
Forschung zur Blaulichttherapie bei Akne
Eine Übersichtsarbeit von 14 Studien mit 698 Teilnehmern ergab, dass sowohl die von den Untersuchern bewerteten als auch die von den Patienten berichteten Ergebnisse positiv waren. Hier eine Auswahl einiger Studien aus dieser Übersichtsarbeit:
- Im Jahr 2004 wurden 28 Studienteilnehmer über einen Zeitraum von 4 Wochen 8-mal mit blauem Licht behandelt, mit einer einer Verringerung um fast 65 % bei den Akneveränderungen.
- Im Jahr 2007 verwendeten 10 Personen mit Akne im Gesicht und am Rücken ein- oder zweimal pro Woche eine Blaulichttherapie, mit einer deutlichen einer Verringerung des Schweregrads der Akne bei 8 von 10 Teilnehmer.
- Im Jahr 2009 führten 21 Patienten mit leichter bis mittelschwerer Akne fünf Wochen lang zweimal pro Woche selbst eine Blaulichttherapie durch, mit einer 64 % weniger Akne.
- Im Jahr 2011 verwendeten 30 Personen zweimal täglich Blaulichttherapiegeräte oder Scheinbehandlungsgeräte, bis die Akneveränderungen verschwunden waren. Die Akne deutlich schneller abheilten in der Gruppe mit der blauen Behandlung.
- Im Jahr 2011 führten 33 Patienten mit leichter bis mittelschwerer Akne im Gesicht acht Wochen lang zweimal täglich selbst eine Blaulichttherapie mit einem LED-Lichttherapiegerät durch. Außerdem verwendeten sie bestimmte Hautpflegeprodukte, die häufig zur Aknebehandlung eingesetzt werden. Am Ende der Studie gaben mehr als 90 % der Teilnehmer an, Verbesserungen des allgemeinen Erscheinungsbilds ihrer Haut mit Verbesserungen von Hautton, Reinheit, Glätte und Textur. 82 % der Patienten waren mit dem Ergebnis zufrieden, und 86 % gaben an, dass die Behandlung sanfter war als andere Methoden zur Behandlung von Akne.
- Im Jahr 2013 untersuchten Forschende die Auswirkungen einer Kombination aus rotem und blauem Licht zur Behandlung von Akne. 35 Personen wurden in eine Gruppe mit blauem/rotem Licht und eine Placebogruppe aufgeteilt. Beide Gruppen erhielten vier Wochen lang zweimal täglich Behandlungen. Nach 12 Wochen wurden die Teilnehmenden erneut untersucht. Die Gruppe mit Lichtbehandlung verzeichnete eine Verbesserung der entzündlichen Akne um 77 % sowie eine Verbesserung der nichtentzündlichen Akne um 54 %.
Blaulichttherapie gegen Krebs
Die Blaulichttherapie kann zur Vorbeugung und Behandlung von Hautkrebs weiterentwickelt werden. Sie wird häufig zur Behandlung aktinischer Keratosen eingesetzt, also prämaligner Hautläsionen, die als raue, schuppige Stellen auf der Haut auftreten.
Bei der Behandlung präkanzeröser und krebsartiger Hautbereiche wird die Blaulichttherapie als photodynamische Therapie (PDT) bezeichnet, um sie von gewöhnlichen Blaulichtbehandlungen zu unterscheiden, bei denen nur Licht zum Einsatz kommt.
Bei der PDT werden hochintensives blaues Licht und topisch angewendete photosensibilisierende Medikamente kombiniert. Die Reaktion zwischen dem Licht und dem Photosensibilisator führt zur Bildung reaktiver Sauerstoffspezies (ROS), die schwere Zellschäden und den Zelltod in den behandelten präkanzerösen und krebsartigen Läsionen verursachen.
Die FDA hat die PDT zur Behandlung folgender Erkrankungen zugelassen:
- Aktinische Keratose
- Kutanes T-Zell-Lymphom
- Basalzellkarzinom
- Plattenepithelkarzinom der Haut (Stadium 0)
Zur Entfernung aktinischer Keratosen können ein bis vier Behandlungssitzungen erforderlich sein, und die Behandlung anderer Arten von Hautkrebs kann viele Behandlungen umfassen. Die PDT wird von einem Arzt ambulant durchgeführt.
Wie behandelt blaues Licht Hautkrebs?
- Hautkrebszellen sind bereits lichtempfindlich, insbesondere gegenüber blauem Licht. Durch die Zugabe eines Medikaments wird dieser Effekt verstärkt. Das photosensibilisierende Medikament reagiert mit Sauerstoff, wodurch eine chemische Reaktion entsteht, die starken oxidativen Stress in den Krebszellen verursacht und sie dadurch effektiv abtötet.
- Eine Blaulichttherapie kann Blutgefäße in einem Tumor schädigen, wodurch dessen Wachstum deutlich verlangsamt werden kann.
- Blaues Licht kann eine starke Immunreaktion im Körper auslösen.
Kann blaues Licht allein bösartige Zellen abtöten? Bis heute gibt es keine Studien, die zeigen, dass das Licht allein sie abtötet, obwohl blaues Licht möglicherweise eingesetzt werden kann, um ihr Wachstum zu verlangsamen.
Eine Studie aus dem Jahr 2002 zeigte, dass blaues Licht mit einer Wellenlänge von 470 nm das Zellwachstum hemmen kann; während die Größe von B16-Melanomkolonien nach 20 Minuten Bestrahlung abnahm, war die Anzahl abgestorbener Krebszellen vernachlässigbar. Die Autoren der Studie kommen zu dem Schluss, dass blaues Licht zytostatische Wirkungen haben kann. Es kann das Wachstum von Krebszellen verlangsamen aber keine zytotoxischen Wirkungen, was zum Absterben von Krebszellen im B16-Melanom führt.
Daher ist die Verwendung eines photosensibilisierenden Wirkstoffs erforderlich, um prämaligne und maligne Zellen dauerhaft zu schädigen.
Blaulichttherapie bei chronischen Hauterkrankungen
Blaues Licht besitzt starke entzündungshemmende Eigenschaften, wodurch es zu einer nützlichen Behandlung von Ekzemen, Psoriasis und anderen chronisch entzündlichen Hauterkrankungen nützlich sein kann. Blaues Licht kann auch den Juckreiz lindern und dadurch während des Abheilens der Erkrankung Erleichterung verschaffen.
Blaulichttherapie zur Heilung von Hautwunden
Vielversprechende Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass die Blaulichttherapie die Heilung von Hautwunden. Am 7. Behandlungstag waren die Größen der Hautwunden deutlich kleiner als in der Kontrollgruppe.
Eine weitere Studie ergab, dass oberflächliche Hautwunden, die mit blauem Licht behandelt wurden, eine geringere Entzündung und einen höheren Kollagengehalt.
So wirkt die Blaulichttherapie
In letzter Zeit wird die Blaulichttherapie zunehmend als sicherere Alternative zur UV-Therapie angesehen. Obwohl die Eindringtiefe sehr gering ist (0,07-1 mm), beeinflusst blaues Licht die Haut auf verschiedene Weise:
Mitochondriale Funktion
Blaues Licht kann die mitochondriale Funktion. Die Mitochondrien sind winzige Organellen in jeder Zelle, die deren Energie erzeugen. Es wurde gezeigt, dass blaues Licht die mitochondriale Funktion bei Sepsis oder schweren, weit verbreiteten Entzündungen reaktivieren kann.
Antiproliferative und entzündungshemmende Eigenschaften
Blaues Licht besitzt antiproliferative und entzündungshemmende Eigenschaften. Diese natürliche Behandlung kann bei chronischen hyperproliferativen entzündlichen Hauterkrankungen wie Psoriasis therapeutisch wirksam sein, da Entzündungen zur Überproduktion von Hautzellen beitragen.
Sechs klinische Studien untersuchten die Anwendung der Blaulichttherapie bei Psoriasisbehandlung. Von den sechs Studien zeigte nur eine keine Verbesserung durch blaues Licht. Die übrigen zeigten eine statistisch signifikante Verbesserung; bei zwei Patienten verschwanden die psoriatischen Läsionen vollständig. Da starke Schuppenbildung die Lichtabsorption beeinträchtigen kann, wurde in einer Studie Salicylsäure verwendet, um die Schuppen zu entfernen, gefolgt von einer Behandlung mit blauem Licht, mit ausgezeichneten Ergebnissen nach 4 Behandlungswochen.
Auch bei der Behandlung von atopischer Dermatitis und Ekzemen mit blauem Licht wurden ermutigende Ergebnisse beobachtet. In einigen Studien wurde ausschließlich blaues Licht eingesetzt, während in anderen Licht in Verbindung mit topischen Kortikosteroiden angewendet wurde.
Patienten berichteten in einer Studie verringerter Juckreizsowie eine Verringerung der Symptomschwere um 29 % nach 15 Tagen, um 41 % nach 3 Monaten und um 54 % nach 6 Monaten.
Ergebnisse der Blaulichttherapie
Dank der Fortschritte in der LED-Technologie ist die Blaulichttherapie jetzt für alle zugänglich. Sie können die Behandlung zu Hause selbst als Teil Ihrer Hautpflegeroutine durchführen.
So erzielen Sie die besten Ergebnisse
Wie bei jeder lichtbasierten Therapie gibt es einige Tipps, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Ein leistungsstarkes Gerät
Mit einem leistungsstarken medizinischen LED-Lichttherapiegerät erzielen Sie bessere Ergebnisse als mit einem kleinen Handgerät. Das liegt nicht nur daran, dass ein größeres Lichttherapiegerät wie ein Panel eine größere Fläche auf einmal behandeln kann, sondern auch daran, dass Panels deutlich intensiveres Licht abgeben als kleine Geräte. Je größer und leistungsstärker die Geräte sind, desto besser die Ergebnisse.
Konsequenz
Blaulichttherapie behandelt Hauterkrankungen wirksam, wenn sie konsequent angewendet wird. Viele chronische Erkrankungen wie Psoriasis erfordern oft fortlaufende Erhaltungsbehandlungen, sobald die Symptome abgeklungen sind.
Die LED-Lichttherapie unterstützt die körpereigenen Heilungsprozesse. Daher braucht sie Zeit, um zu wirken.
Bei Akne sind möglicherweise vier bis sechs Behandlungen erforderlich, um die Symptome zu beseitigen, und Erhaltungsbehandlungen helfen, künftige Akne-Schübe zu verhindern.
Andere chronische Hauterkrankungen und Anti-Aging-Behandlungen erfordern möglicherweise längere Behandlungen; selbstverständlich hängt dies von der jeweiligen Person ab.
Die Sicherheit der Blaulichttherapie
Bei bestimmungsgemäßer Anwendung Die Behandlung mit Blaulichttherapie ist sicher, obwohl sie niemals zusammen mit photosensibilisierenden Medikamenten angewendet werden sollte. Untersuchungen zeigen, dass die meisten Menschen positive Ergebnisse mit wenigen oder keinen Nebenwirkungen erzielen.
Holen Sie immer ärztlichen Rat ein, bevor Sie eine Hauterkrankung behandeln, und wenden Sie die Therapie unter Anleitung Ihres Arztes an.
Kombination aus Blau- und Rotlichttherapie
Blaulichttherapie kann auch mit Rotlichttherapie kombiniert werden, um chronische Hauterkrankungen noch wirksamer zu behandeln. Die gemeinsame Anwendung der unterschiedlichen Wellenlängen von blauem und rotem Licht hat eine therapeutische Wirkung, die jede Hautschicht behandelt.
Diese Kombination könnte bei der Behandlung feiner Linien und Falten sowie von Sonnenflecken hilfreich sein, um einen jugendlichen Hautton wiederherzustellen.
Die Zukunft der Blaulichttherapie für die Hautpflege
In dem spannenden Forschungsbereich der LED-Lichttherapie wächst die umfangreiche Forschungsbasis rasant. Ständig kommen neue Daten hinzu, die den Einsatz der Blaulichttherapie für die Hautgesundheit unterstützen.
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