Rotlichttherapie bei Sportverletzungen

Red Light Therapy for Sports Injuries

 

Rotlichttherapie wird von Leistungs- und Freizeitsportlern in allen Sportarten eingesetzt, um die Leistung zu steigern, die Muskelregeneration zu beschleunigen, Muskelermüdung zu behandeln und so schnell wie möglich wieder am Sport teilzunehmen. 

Dutzende klinische Studien mit Peer-Review-Verfahren belegen den Einsatz der Rotlichttherapie bei Sportverletzungen. Vom Läuferknie über das Schienbeinkantensyndrom und Schmerzen im unteren Rücken bis hin zum Tennisarm und Meniskusrissen. Die Liste ist lang.

Ganz gleich, ob Sie Leistungssportler, Freizeitsportler, Trainer oder Experte für Sportmedizin sind - so kann diese natürliche Behandlung bei „Überlastung“ und akuten Verletzungen eingesetzt werden.

Was ist Rotlichttherapie (RLT)?

Rotlichtgeräte verwenden speziell kalibrierte Wellenlängen von rotem und/oder nahinfrarotem (NIR-)Licht zur Heilung.

Rotlichttherapie wird manchmal auch als Photobiomodulation, Low-Level-Lichttherapie oder einfach als „Rotlicht“ bezeichnet. 

Einige Studien und klinische Prüfungen haben Laser verwendet, um Lichtwellenlängen zu übertragen. Wissenschaftler haben jedoch festgestellt, dass Leuchtdioden-(LED-)Lichtgeräte ebenso wirksam sind. Damit Rotlichttherapie wirksam ist, sind die entscheidenden Parameter die von der Lichtquelle erzeugte Wellenlänge und die Anwendung der richtigen Dosis.

PlatinumLED ist derzeit das einzige auf dem Markt erhältliche Gerät, das 5 verschiedene Wellenlängen liefert und dadurch eine optimale Absorption auf zellulärer Ebene ermöglicht.

Wie alle Wellenlängen sind auch rote und NIR-Wellenlängen Bestandteil des natürlichen Sonnenlichts. Rotes/NIR-Licht von 630 Nanometern (nm) bis 850 nm liegt in einem Bereich, der als „therapeutisches Fenster“ bezeichnet wird. Durch die Isolierung dieser nützlichen Wellenlängen lassen sich ihre Vorteile ohne Nebenwirkungen nutzen.

Welche Sportverletzungen behandelt die Rotlichttherapie?

Kurz gesagt: Wenn es schmerzt, können Sie es mit Rotlichttherapie behandeln.

  • Laufen: Läuferknie, Schienbeinkantensyndrom, Achillessehnenentzündung, Plantarfasziitis, Ermüdungsbrüche, Iliotibialbandsyndrom, Zerrungen der hinteren Oberschenkelmuskulatur, Muskelzerrungen und Hüftschmerzen
  • Krafttraining: Schulter-Impingement (Schwimmerschulter), Tennisarm, Kniescheibenverletzung, Meniskusrisse, Muskelrisse sowie Verstauchungen und Zerrungen des Rückens
  • Radfahren: Knieschmerzen, Achillessehnenentzündung, IT-Band-Syndrom, Zerrungen im unteren Rücken und Nacken, Hautabschürfungen sowie stumpfe Verletzungen (durch Stürze)
  • Schwimmen: Schulter-Impingement, Schulterentzündung, Sehnenentzündung der Rotatorenmanschette, Nackenschmerzen, Schmerzen im unteren Rücken und Bizepsschmerzen
  • Baseball/Softball: Risse der Rotatorenmanschette, Tennisarm, Knieverletzungen, Verstauchungen im unteren Rücken sowie Muskelverstauchungen und -zerrungen
  • Tennis/Squash: Tennisarm, Knieverletzungen, Zerrungen der Rotatorenmanschette, Zerrungen am Handgelenk, Rückenschmerzen und Zerrungen der Achillessehne
  • Football: Alles oben Genannte sowie Gehirnerschütterungen (diese Sportart mit hoher Stoßbelastung ist berüchtigt dafür, Verletzungen bei ihren Spielern zu verursachen)

Eine große Studie aus dem Jahr 2016 untersuchte die Unterstützung einer schnellen Rückkehr zum Spiel verletzter Hochschulsportler. In dieser Studie wurde Licht mit 830 nm zur Behandlung von 395 verschiedenen Sportverletzungen eingesetzt, darunter Verstauchungen, Zerrungen, Bänderschäden, Sehnenentzündungen, Prellungen und Verletzungen des Weichgewebes. Nach der Behandlung berichteten die meisten Teilnehmer von einer statistisch signifikanten Genesungszeit von 9,6 Tagen, verglichen mit der erwarteten durchschnittlichen Rückkehr zum Spiel nach 19,23 Tagen. 

Nackenschmerzen

Nackenschmerzen sind bei Ausdauerradfahrern, Schwimmern und Teilnehmern an Kontaktsportarten häufig. Eine Studie von Forschern aus Sydney, Australien, ergab, dass die Photobiomodulation reduziert Nackenschmerzen unmittelbar nach der Behandlung bei akuten Nackenschmerzen. Bei chronischen Schmerzen können die schmerzlindernden Wirkungen bis zu 22 Wochen anhalten.

Achillessehnenentzündung

Eine Achillessehnenentzündung ist eine beeinträchtigende Verletzung, die einen Sportler wochen- oder sogar monatelang außer Gefecht setzen kann. Die wirksame Behandlung von Sehnenverletzungen mit orthopädischer Medizin und Rehabilitationsprotokollen bleibt eine Herausforderung. 

Sehnen bestehen aus dichtem Bindegewebe mit geringer Gefäßversorgung. Dadurch dauert ihre Heilung im Vergleich zu Muskeln, Bändern und Knochen länger.

Bei langsamer oder verzögerter Heilung, schlechter Durchblutung und verstärkter Entzündung nach einer Verletzung kommt es bei Sehnen häufiger zur Bildung von Narben- und fibrotischem Gewebe. Die mangelnde Flexibilität und biomechanische Effizienz von Sehnen macht sie anfälliger für erneute Verletzungen. 

Zahlreiche klinische Studien zeigen bei der Anwendung der Rotlichttherapie eine signifikante physiologische Verbesserung der Heilung, da sie eine angemessene Modulation von Entzündungsmarkern fördert und so die Gewebeumgestaltung anregt. In einer Studie wurden Patienten mit beidseitiger Achillessehnenentzündung mit 904-nm-Licht behandelt, was zu einer deutlich verringerte Entzündung und Schmerzen. 

 

Wie die Rotlichttherapie Gelenkverletzungen behandelt

Die Schulter von Schwimmern, der Tennisellenbogen, das Läuferknie und das Springerknie sind nur einige der schmerzhaften und beeinträchtigenden Gelenkverletzungen, die Sportler aller Arten und Leistungsstufen betreffen.

Gelenkschmerzen betrifft laut schwedischen Forschern in einer Studie aus dem Jahr 2011 etwa 85 Prozent der Spitzensportler. Unabhängig davon, ob diese Schmerzen auf eine Verletzung mit hoher Belastung oder auf wiederholte Bewegungen zurückzuführen sind, hilft die tägliche Photobiomodulation.

Beispielsweise erlebten in einer großen Studie mit 324 Teilnehmern zu lateraler Epicondylitis (Tennisellenbogen) 82 Prozent der Patienten mit akuten Verletzungen und 66 Prozent der Patienten mit chronischem Tennisellenbogen, die mit rotem und/oder NIR-Licht behandelt wurden, eine vollständige Schmerzlinderung und wiederhergestellte Funktionsfähigkeit.

Knieverletzungen betreffen viele Sportler. Zahlreiche Studien befürworten die Anwendung der Photobiomodulation zur Behandlung von Knieschmerzen infolge einer Verletzung oder eines chronischen Gelenkabbaus. Klicken Sie auf den Link, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie eine Behandlung mit rotem Licht zur Linderung von Gelenkschmerzen.

Meniskusrisse

Muskuloskelettale Knieschmerzen sind ein häufiges und kostspieliges Problem, und Meniskusverletzungen machen einen großen Anteil der Diagnosen aus. Diese Art von Knieverletzung kann verheerend sein und erfordert häufig eine Operation.

Eine Studie griechischer Forscher ergab, dass Behandlungen mit rotem Licht eine geeignete Option sein könnten, um statistisch signifikante Schmerzreduktionen selbst ein Jahr nach der Verletzung, unabhängig davon, ob eine Operation gewählt wird. 

Früher war die Standardbehandlung von Meniskusverletzungen ein chirurgischer Eingriff. Derzeit verlagert sich der Schwerpunkt der Behandlung jedoch zunehmend auf die Erforschung der Weiterentwicklung der Zellregeneration und Gewebereparatur des Meniskusgewebes, um seine natürliche Funktion wiederherzustellen.

Gehirnerschütterungen

Eine Gehirnerschütterung kann beängstigend sein – insbesondere, wenn der Begriff „traumatische Hirnverletzung“ verwendet wird. Es wurde jedoch gezeigt, dass nahinfrarotes Licht die Heilung eines verletzten Gehirns und von Schädelbrüchen fördern kann. Mehrere Studien haben die neuroprotektiven, entzündungshemmenden und regenerativen Eigenschaften der NIR-Therapie bei traumatischen Hirnverletzungen festgestellt. In einer Übersichtsarbeit zu präklinischen Studien sowie klinischen und Forschungsstudien wurde festgestellt, dass Photobiomodulation einer Vielzahl von Erkrankungen des Gehirns zugutekommen kann, darunter traumatische Hirnverletzung.

Verletzungen des vorderen und medialen Seitenbands

Knie sind im Laufe der Zeit anfällig für Knorpelabbau. Außerdem sind sie anfällig für Verletzungen des Bindegewebes, einschließlich Rissen des vorderen und medialen Seitenbands. Während eine Operation bei Bandverletzungen oft die beste Option ist, kann die Anwendung von rotem Licht vor und nach der Operation die Heilung beschleunigen.

Gebrochene Knochen

NIR kann die Heilung unterstützen Knochenbrüche, so Forschern des Medical College of Wisconsin zufolge. In einer Studie aus dem Jahr 2016 verwendeten die Forscher Licht mit 660 und 830 nm, um die Heilung von Knochenbrüchen durch die Stimulierung der Knochenbildung zu beschleunigen.

Hautwunden

„Road Rash“ kommt bei Radfahrern häufig vor. Hautabschürfungen können schmerzhaft sein und unschöne Narben hinterlassen. Sofort nach der Verletzung angewendetes rotes Licht beschleunigt die Heilung und hilft Narbenbildung verhindern.

Muskel- und Nervenschäden 

Muskelrisse und stumpfe Traumata beeinträchtigen nicht nur die Muskelfasern und damit die Muskelfunktion, sondern schädigen auch die lokalen Nerven. So kann beispielsweise ein Sturz über den Lenker während einer Mountainbike-Fahrt zu einer Muskelprellung führen, bei der ein Teil des Muskels normal funktioniert, während andere Teile äußerst druckempfindlich oder vollständig taub bleiben – und diese Schäden können jahrelang anhalten. 

Unabhängig davon, ob ein Muskel nach einer Verletzung äußerst schmerzhaft oder taub ist, lässt sich nur schwer einschätzen, welche Belastung er aushält oder ob er bereits an seine Grenzen gebracht wird. Dies kann die Fähigkeit eines Leistungssportlers, zu trainieren oder Höchstleistungen zu erbringen, erheblich einschränken. 

Zusätzlich zur Unterstützung der Genesung nach Muskelverletzungen kann die Lichttherapie wiederherstellen normale Nervenfunktion im peripheren Nervensystem. 

Iliotibiales (IT-)Band-Syndrom

Das iliotibiale Band ist eine starke, dicke Sehne, die an der Außenseite jedes Oberschenkels von den Hüftknochen bis zur Oberseite der Schienbeine verläuft. Wenn das IT-Band entzündet ist, strahlen starke Schmerzen zwischen Hüfte und Knien aus und verschlimmern sich bei Aktivität. 

Obwohl keine Studien zur Wirkung von Rotlicht auf das IT-Band-Syndrom durchgeführt wurden, hat sich diese natürliche Behandlung als wirksam erwiesen, um Entzündungen und Schmerzen zu reduzieren und gleichzeitig die Kollagensynthese und Durchblutung in diesem Bereich zu unterstützen.

Dies ist nur eine kleine Auswahl an Verletzungen, die mit Photobiomodulation behandelt werden können. Diese vielseitige natürliche Behandlung kann außerdem idie Leistung zu steigern und Muskeln helfen, sich schneller zu erholen nach einem Training.

Wie unterstützt Rotlichttherapie die Heilung von Sportverletzungen?

Rotes und nahinfrarotes Licht wird von der Haut und dem darunterliegenden Gewebe absorbiert, wo es eine Kettenreaktion positiver biologischer Effekte auslöst, die die Heilung unterstützen und Muskelkater lindern.

Verbesserte zelluläre Energieproduktion

Der wichtigste Wirkmechanismus der Rotlichttherapie besteht darin, die Energieproduktion innerhalb der Zellen anzuregen. 

Insbesondere stimuliert dies die Mitochondrien, Organellen in den Zellen, die Adenosintriphosphat (ATP) produzieren, den primären Energieträger der Zellen.

So wie Sie körperlich nicht Ihre beste Leistung erbringen können, wenn Sie erschöpft oder hungrig sind, können auch Ihre Zellen bei Erschöpfung nicht optimal funktionieren. 

Wenn Zellen erschöpft sind, könnte das Problem in einer Funktionsstörung der Mitochondrien oder in deren Unfähigkeit liegen, genügend ATP produzieren. Erschöpfte Zellen führen zu einer langsameren Heilung - schlechte Nachrichten für alle, die an einer Verletzung leiden.

Wenn rote oder nahinfrarote Photonen in den Körper eindringen, regen sie die lichtempfindlichen Chromophore in den Mitochondrien an und stimulieren die ATP-Produktion. 

ATP-energetisierte Zellen können sich besser reparieren und regenerieren. Daher können Sie unabhängig davon, ob die Verletzung auf natürliche Weise oder mithilfe von Physiotherapie oder einer Operation heilt, mit einer schnelleren Genesung rechnen.

Reduzierte chronische Entzündung

Akute Entzündungen, die die Mobilisierung der körpereigenen Heilungsprozesse darstellen, sind ein normaler Bestandteil der Heilung und äußern sich typischerweise durch Rötungen, Schmerzen oder Schwellungen. Vorübergehend ist das etwas Gutes.

Chronische Entzündungen verursachen jedoch oxidativen Stress, einen Hauptverursacher von Funktionsstörungen der Mitochondrien - was eine mögliche Ursache für hartnäckige Verletzungen sein könnte.

Dr. Michael Hamblin, ein führender Rotlichtforscher, hat zahlreiche Forschungsarbeiten, Metaanalysen und systematische Übersichtsarbeiten veröffentlicht, darunter eine, in der er die entzündungshemmende Wirkung der Rotlichttherapie. In seiner Arbeit erwähnt Hamblin ausdrücklich zwei Beschwerden, die Sportler plagen: Kniearthritis und Achillessehnen-Tendinopathie, bei denen die Verringerung von Entzündungen äußerst vorteilhaft ist.

Verbesserte Durchblutung

Die Rotlichttherapie regt durch ihre gefäßerweiternde Wirkung (Erweiterung der Blutgefäße) und durch die Bildung neuer Kapillaren eine verstärkte Blut- und Lymphzirkulation an. Eine verbesserte Durchblutung versorgt die Zellen mit mehr Nährstoffen und Sauerstoff und entfernt Abfallprodukte, die die Heilung beeinträchtigen könnten, effizienter.

In einer Studie aus dem Jahr 2017 untersuchten slowenische Forscher die Auswirkungen von 3-mal wöchentlichen Lichtbehandlungen mit 625, 660 und 850 nm über einen Zeitraum von acht Wochen bei Patienten mit und ohne Diabetes. Sie stellten fest, dass die Durchblutung steigern bei beiden Gruppen zu einer schnelleren Wundheilung führte.

Erhöhte Kollagenproduktion

Kollagen ist ein Strukturprotein, das im gesamten Körper vorkommt. Die Anregung der Kollagensynthese kann zu einer schnelleren Genesung verletzter Muskeln und Hautwunden beitragen und die normale Funktion von Bindegewebe und Gelenken wiederherstellen.

Kollagen Typ I

Kollagen Typ I kommt in der Haut, den Haaren, den Knochen, den Organen und dem Bindegewebe vor. Obwohl sich die meisten klinischen Studien zu den Auswirkungen von Rotlicht auf die Kollagensynthese auf die Anti-Aging-Wirkung konzentrieren, kann eine Behandlung mit längeren NIR-Wellenlängen die Regeneration von Kollagen Typ I anregen. Dies wurde von brasilianischen Forschern bestätigt, die während einer Studie im Jahr 2018 feststellten, dass 780-nm-Rotlicht die Kollagenstruktur verbessern in Muskeln und Sehnen.

Kollagen Typ II

Kollagen Typ II kommt im Knorpel vor. Jahrelang waren Wissenschaftler weithin davon überzeugt, dass Knorpel nicht wieder aufgebaut werden könne. Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass 850-nm-NIR-Licht die Dichte des Wirbelsäulenknorpels erhöhen und die Schmerzen linderte.

Kollagen Typ III

Kollagen Typ III kommt in der Haut, den Muskeln, der Lunge, den Blutgefäßwänden, den Darmwänden und der Lunge vor. Eine klinische Studie von Forschern aus São Paulo, Brasilien, ergab, dass eine 660-nm-Lichtbehandlung die Synthese von Kollagen Typ I und III steigern und die Regeneration von Skelettmuskelrissen beschleunigen kann.

Zahlreiche Studien zu Osteoarthritis kommen zu dem Schluss, dass Photobiomodulation einen weiteren Knorpelabbau verhindern kann: Das sind großartige Neuigkeiten für alle, die sich in den frühen Stadien der Osteoarthritis (OA) befinden, die als „Überlastungsstörung“ gilt. Erfahren Sie mehr darüber, wie die Rotlichttherapie Gelenkschmerzen durch Arthritis zu lindern und helfen bei der eingeschränkte Beweglichkeit durch Arthritis.

Schmerzlinderung

Kann das Bestrahlen schmerzender Muskeln und Gelenke zur Schmerzlinderung beitragen? Ja, sagen australische Forscher, die eine deutliche schmerzlindernde Wirkung von Licht mit einer Wellenlänge von 670 nm bei Tieren mit Rückenmarksverletzungen.

Wie Sie sich mit Rotlichttherapie schneller von Sportverletzungen erholen  

Für beste Ergebnisse kombinieren Sie die Rotlichttherapie mit herkömmlichen Behandlungsmethoden wie Ruhe, Eis, Kompression und Hochlagern (RICE), entzündungshemmenden Medikamenten unter ärztlicher Aufsicht sowie, falls angezeigt, einer Operation oder Physiotherapie.   

Die Rotlichttherapie unterstützt die Heilung auf zellulärer Ebene. Sie ist keine sofortige Lösung (auch wenn sie eine schnelle Schmerzlinderung bewirken kann), kann Ihrem Körper jedoch helfen, den geschädigten Bereich stärker zu reparieren und wieder aufzubauen, als er zuvor war. 

Eine tägliche 10- bis 20-minütige Behandlung liefert die besten Ergebnisse. Dies gilt insbesondere, wenn die Behandlung nach dem Abklingen der Symptome fortgesetzt wird, um zugrunde liegende Probleme zu behandeln, die sich nicht durch Schmerzen bemerkbar machen.

Eine konsequente Behandlung unterstützt eine schnellere Genesung von Verletzungen, was entscheidend für eine gesteigerte sportliche Leistungsfähigkeit ist.

Wie Sportler die BIOMAX-Serie zur Genesung und Rehabilitation einsetzen

Der Schlüssel zur schnellstmöglichen Rückkehr zum Sport nach einer Verletzung liegt in schnellem Handeln. Die gleichzeitige Anwendung einer Kombination aus rotem und NIR-Licht mit einem leistungsstarken LED-Lichttherapiegerät gewährleistet eine umfassendste Behandlung auf jeder Gewebeschicht.

Je früher ein Sportler mit der Lichttherapie beginnt, desto früher wird er oder sie eine Schmerzlinderung erfahren, da der Körper mit einer gesteigerten zellulären Energieproduktion, einer verbesserten Durchblutung, weniger Entzündungen und einer erhöhten Kollagensynthese reagiert.

Falls eine Operation erforderlich ist, kann die Photobiomodulation vor und nach dem Eingriff die Heilung unterstützen. Wenn durch die Operation eine Narbe entsteht, hat sich gezeigt, dass Rotlicht die Bildung von Narbengewebe verhindern kann.

Wie Trainer und Coaches die Rotlichttherapie für eine schnellere Genesung einsetzen 

Der Schlüssel zur Verletzungsprävention liegt nicht nur in dem, was Sie während des Trainings tun (Biomechanik, Intensität und Dauer), sondern auch in dem, was Sie vor und nach dem Training tun. Eine Lichtanwendung vor dem Training kann den Körper auf die Belastung vorbereiten, während eine Rotlichttherapie nach dem Training die Muskelregeneration unterstützen und Verletzungen vorbeugen kann.

Trainer integrieren die Rotlichttherapie in ihren Trainingsplan, um den Heilungsprozess zu beschleunigen. Viele NFL-Footballteams sowie Amateursportler verwenden regelmäßig Rotlicht, um sich einen Wettbewerbsvorteil auf Grundlage einer schnelleren Genesung und besseren körperlichen Leistungsfähigkeit.

Wie Experten für Sportmedizin die Rotlichttherapie bei Sportverletzungen einsetzen 

Wie bereits erwähnt, ist bei der Anwendung der Rotlichttherapie zur Beschleunigung der Heilung schnelles Handeln entscheidend. 

Eine schnelle Behandlung nach einer Verletzung kann dazu beitragen, unnötige Ausfallzeiten und Schmerzen zu vermeiden. Dies gilt sowohl für Amateur- als auch für Profisportler. 

Ein Sportmediziner kann je nach Diagnose oder Zielen zur Leistungssteigerung unterschiedliche Behandlungsprotokolle anwenden oder mehrere miteinander verbundene modulare Panels einsetzen, um die Abdeckungsfläche zu vergrößern und die Behandlungszeit zu verkürzen, wenn verschiedene Körperbereiche behandelt werden. Zu den Behandlungsoptionen können die Reparatur tiefer Gewebeschichten, die myofasziale Entspannung, die Haltungsrehabilitation, Bänderrisse und die Wiederherstellung der Beweglichkeit nach einer Verletzung gehören.

Rotlichttherapie zur normalen Erholung nach dem Training

Rotlichttherapie kann die normale Erholung nach dem Training unterstützen, wenn sie Teil Ihrer regelmäßigen Trainingsroutine ist. Der optimale Zeitpunkt der Behandlungen variiert, da unterschiedliche Wirkungen beobachtet wurden, je nachdem, ob die Behandlung vor oder nach dem Training.

Sie benötigen:

Ein leistungsstarkes LED-Lichttherapiegerät

Ein hochwertiges LED-Lichttherapiegerät in medizinischer Qualität mit hoher Lichtenergieabgabe wie das BIOMAX 900 liefert eine Kombination aus fünf der wirksamsten wissenschaftlich validierten roten/NIR-Wellenlängen. 

  • Rotes Licht dringt in die Haut und das oberflächennahe Gewebe ein und eignet sich ideal zur Behandlung von Verletzungen an Haut, Händen, Füßen und Knöcheln. 
  • NIR-Licht dringt tiefer in den Körper ein und behandelt dort große Muskelgruppen, Gelenke und Knochen, die außerhalb der Reichweite roter Wellen liegen.

Konsequente Behandlung 

Eine tägliche Sitzung von 10 bis 20 Minuten unterstützt bestehende und neu entstehende Zellen, und die Wirkung wird mit der Zeit stärker.

Lichttherapielösungen

Zu den besten BIOMAX-Geräten für Sportler gehören das BIOMAX 600 und das BIOMAX 900. Beide Panels bieten eine große Abdeckungsfläche, die stärkste Lichtleistung aller Geräte ihrer Klasse und ein fortschrittliches Spektrum mit fünf verschiedenen roten/NIR-Wellenlängen. 

Sie müssen kein Leistungssportler sein, um von der Rotlichttherapie zu profitieren

Rotlichtbehandlungen zu Hause unterstützen die Genesung und ergänzen Behandlungen durch einen Physiotherapeuten oder Chiropraktiker. Dadurch wird der Prozess beschleunigt und Sie sind schneller wieder einsatzbereit - ganz gleich, ob Sie Leistungssportler oder Schreibtischtäter sind.

Wenn Sie in ein hochwertiges, leistungsstarkes Lichttherapiegerät investieren, das sowohl rotes als auch NIR-Licht liefert, können Sie es zur Verbesserung der Hautgesundheit, Augengesundheit und des Haarwachstums sowie zur allgemeinen Schmerzlinderung und Behandlung von peripherer Neuropathie, Hautgeschwüren, schlecht heilenden Wunden und vielem mehr einsetzen. 

Die SaunaMAX Pro-Panels verwenden dieselbe Technologie wie die BIOMAX-Serie, sind jedoch wasserdicht und hitzebeständig für die Verwendung in der Sauna. Sie sind perfekt für Fans der Rotlichttherapie, die auch zu Hause eine Sauna nutzen. 

Erfahren Sie mehr über die PlatinumLED erfahren Seite mit einer umfassenden Sammlung von Artikeln darüber, wie rotes Licht eine optimale Gesundheit unterstützt. 

Und wenn Sie bereit sind, schneller wieder in Ihren Sport einzusteigen, erfahren Sie mehr über die BIOMAX-Serie hier.

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